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未准妈妈不需要增加蛋白质
生孩子是喜事,可是在生孩子之前,我们的准妈妈们还得特别小心自己的保养,否则很可能给以后自己的宝宝带来不必要的麻烦。蛋白质过高降低受孕成功率许多女性为了生下健康的宝宝,在怀孕前就开始增加蛋白质等营养物质 ...
date:2024-04-16 02:36  praise:  views:385
适合女人睡前养颜的三种食物
适合女人睡前养颜的三种食物1、代表食物:小米粥——色氨酸食物降低兴奋度色氨酸在人体内代谢生成5-羟色胺,它能够抑制中枢神经兴奋度,产生一定的困倦感。同时,5-羟色胺在人体内进一步可转化生成褪黑素,褪黑 ...
date:2024-04-16 02:21  praise:  views:1052
冬季裸睡7大好处
冬季裸睡7大好处1、裸睡能给你舒适快感裸睡解除了对身体的束缚,给你以无拘无束的自由快感,有利于增强皮腺和汗腺的分泌,有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节,有利于增强适应和免疫能力。2、裸睡能舒缓紧 ...
date:2024-04-16 02:12  praise:  views:1459
当心!时尚成为健康“杀手”
当心!时尚成为健康“杀手”1、时尚潮鞋对脚部危害莫忽视为了跟随潮流,追求时尚,越来越多的女孩青睐于松糕鞋和增高鞋。这类鞋的鞋底高度5—10厘米不等,多少能为身材略矮小的女性填补一点生理上的缺憾,但其潜 ...
date:2024-04-16 02:01  praise:  views:352
经期前几天到底能怀孕吗
每个女性朋友们在一个月当中总是有一个比较特殊的时期的,这个时期就是被大家称之为月经的,那么在月经期间的时候是女性朋友们每个月当中免疫能力最差的时候,所以有很多的女性朋友们就会常常的感觉到自己的身体特别 ...
date:2024-04-16 01:55  praise:  views:660
女人抗衰老最好的方法
女人抗衰老最好的方法每晚只要10分钟,就能令护肤品成分更吸收,减少皱纹形成。第一步:力压明净额额头是最容易出现衰老的地方,额头的皱纹按摩手法因先由下往上,然后由内侧向外侧,再用手指从发际滑至太阳穴,用 ...
date:2024-04-16 01:39  praise:  views:636
让女人更健康的六妙招
让女人更健康的六妙招妙招一:少吃快餐,远离毒素快餐送给女人的是——心血管系统疾病和生殖系统肿瘤的高发病率。摄取过多的饱和脂肪会刺激雌激素过度分泌,脂肪中的类固醇可以在体内转变成雌激素,促使乳癌细胞形成 ...
date:2024-04-16 01:36  praise:  views:948
轻松送别“好朋友”的养生妙招
轻松送别“好朋友”的养生妙招轻松度过女生“那几天”聪明女孩了解自己每个月的那几天,很多女生会感到特别烦、特别累,老是觉得身体软软的、没力气,平日里温柔可人的乖乖女,也偶尔会有想找人吵架的冲动。也许,这 ...
date:2024-04-16 01:18  praise:  views:2030
如何判断自己的生育能力
怎样才能怀孕?在怀孕前要先判断生育能力是否强,这样对选择备孕的方法是很有必要的。同时,怀孕前的准备也是优生优育不能少的前提哦。年龄:女性为24-29岁,男性为25-35岁。这个时期是男女双方生殖力最为 ...
date:2024-04-16 01:06  praise:  views:2850
吃什么养血调经提升女人气色
吃什么养血调经提升女人气色中医认为,气色不好就是体内脏腑气血失调的外在表现。所以气色不好是可以通过中医调理的,不过,今天要为你介绍的调理方法是通过一些日常食物来达到改变气色的目的。吃什么好?如何通过饮 ...
date:2024-04-16 00:38  praise:  views:2725