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女人更年期身体有14个症状

[生活妙招] 时间:2024-07-14 11:52:48 来源:乐极则悲网 作者:生活百科 点击:69次

女人更年期身体有14个症状

女人更年期身体有14个症状

更年期是女人女性必须经历的一个人生阶段,由于内分泌的更年个症改变,女性在更年期更容易受到疾病的期身侵扰。而每个人更年期到来的女人年龄又各不相同,我们要如何识别更年期的更年个症到来,做好身体保健呢?下面,期身小编为你总结14个更年期的女人信号。

1、更年个症体重增加。期身常见的女人是腰部和下腹增胖。最好用饮食控制和加强锻炼,更年个症必要时可请营养师制订减肥方案。期身

2、女人皮肤干燥或瘙痒。更年个症激素变化会导致皮肤干燥及皮肤过于敏感或刺痛。期身

3、皱纹增加。激素变化会导致皮肤松弛、弹性减弱、皮肤变薄。眼睛、脸颊和嘴唇最容易出现皱纹。

4、脱发或头发变稀。由于发囊需要雌激素,因此随着女性雌激素水平下降,脱发或头发变稀接踵而至。

5、面部多毛。雌性激素下降,雄性激素增加,身体会出现多毛现象,如上唇、胸部和腹部茸毛增多增黑。

6、体味变化。激素变化会增加脚臭、口臭或狐臭几率。

7、指甲变化。手指甲和脚趾甲变薄变脆,更易折断。

8、眼睛发干。干眼病并伴随刺痛和视力模糊也是更年期的一大信号。

9、难受想哭。卵巢功能减退和激素水平变化会导致情绪波动和更难受的心理感觉。

10、妄想患病。有时激素变化会导致女性有“不对劲”的感觉。比如,总是感觉身体不适,但也说不出究竟是哪儿出了问题。

11、易怒好斗。易怒好斗是最常见的更年期标志之一。这仍然是激素水平变化在捣鬼。

12、情绪不定。卵巢功能丧失,激素水平变化会导致女性产生忧伤、抑郁等情绪波动。

13、紧张焦虑。焦虑也是更年期一大信号。具体症状包括:颤抖、出汗和易受惊吓等。

14、记忆差错。由于卵巢功能丧失,很多女性会出现短时记忆丧失,出现记忆差错。?

(责任编辑:生活妙招)

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